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到底有多大比例的大学毕业生在工作初期会出现适应问题，目前，记者还没有见到类似的大规模的调查。但杨放如副主任建议，“在上岗前，最好能对毕业生做一次全面的心理测验。”在她看来，学校如果能够有针对性地对大学生进行社交能力、心理调节能力等与就业状态密切相关的教育，对大学毕业生顺利地度过工作初期的适应期会很有帮助。同时，工作单位对刚参加工作的年轻人进行岗前培训，让他们系统地学习单位的工作制度、管理模式、人际交往方式等，都将有助于增强大学毕业生的社会适应能力。“当遭遇工作上的挫折和困难时，应当敢于寻求帮助，找亲人朋友或者心理医师倾诉。要寻找一些替代品，比如音乐、运动等，转移注意力。还要适当地调整自己的目标，不要过高估量和要求自己。当自我调节不管用的时候，要及时就医。”杨放如说。 大学毕业生进入新环境后产生不适应，完全是正常现象。对此，蔺教授认为，社会应当以宽容的态度接纳，家长和领导不要寄予过高期望，当他遇到困难时要进行具体指导，并能够宽容和理解。“单位还可以多组织活动，促进新老同事之间和新同事彼此间的了解和交流，丰富生活。”(记者 李斌 实习生 王笑笑) （责任编辑：晨鸿） |
