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人大多都有些许轻微抑郁，只是有些人理智，善于自我调节，既然改变不了环境，那就改变自己，调整接受现实。而有小部分人遇事想不开，爱较劲钻牛角尖，任其不利于身心健康的因子恶性循环，最后造成重度“抑郁症”选择绝望。何必呢？转身就能看见阳光，干嘛非把心情禁锢在一个“阴暗之地”惩罚自己。 为什么不能学会和自己相处？学会享受孤独？多读书，那些悲伤就会被你吸取来的正能量蒸发掉，取而代之的便是身上散发出的脱俗气质和智慧。 拥有一次生命多么不易，上帝是吝啬的，它只给人一次活着的机会，要学会爱惜自己，用温柔的眼光看世界，即使世界冷酷无情，而你的宽容和善良勾勒出的也是生活中最温暖的一面。就像摄影师镜头里留下的美好瞬间，那么的有温度，充满阳光，在有爱的人眼里，丑陋也失色。 说到底，人过的就是个心情。多想一些开心的事，屏蔽那些让你感到不快的烦恼，如果说爱是的源泉，那么烦恼便是一切痛苦的源泉。所以人要学会直面人生，学会坦然，学会释怀，学会放下。 放下往事，放下消极，放下狭隘，放下抱怨，凡事顺其自然，积极地看待人生。 生活中，常常会有意想不到的意外搅乱我们的坦然，成长历程中总会有坎坷和挫折，包括无数次选择，无论你愿不愿意，该发生的还是会发生，该舍掉的还是要舍。岁月无情，总是迫使我们接受苦难，面对困难，只要你不随意妥协，从容面对，时光会让一切成为过去，再大的悲伤都会随着时间的变迁而流失。 如果不坚强，懦弱给谁看？风雨经历的多了，心就变得坚强了。 我们在承受痛苦的同时也有收获，坚强的意志就是在逆境中磨炼而成，做一个阅历丰富的人，生命才会绚丽多彩。人生是最值得我们去探险、去体验的一条路。 经过岁月的洗礼后，淡然接受生活赐给我们的人生，以一种坦然面对生活中的种种，用一颗温暖的心度他人，一双审美的眼光看世界，定能改变你人生的高度和深度。不要害怕孤独，唯有孤独才可静心，即使有繁华景观，也要超然独处。知人者智，自知者明。不要刻意强求，懂你的人自然懂你，不懂你的人只会离你越来越远。有些路注定要一个人走，有些人注定成为故人。不勉强，一切随缘。 世上没有不食人间烟火的美好，心中有爱才阳光，目中有人才有路。让心灵保持纯洁，善待他人，修为自己。爱人先爱己，责人先问心。只有打理好自己这颗心，才能给别人带去温暖和。站在世界一角，静静地欣赏世间万千瞬变。着看待人生，恬然安静，身后一切纷扰都变得风轻云淡。拥有海一样的胸怀，才会有宽阔的人生。经得起波涛翻滚，才能活出波澜不惊。做人不求问心无愧，但求无愧于心。 生活就像一本书，作者就是你，不同个体不同的故事，记载着人一生酸甜苦辣。情节蜿蜒曲折、扑朔迷离，是一本只有用心才能读懂的书。这本书，一生只能读一次，却要用一辈子去领悟。 |
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（责任编辑：晨鸿） |
